Skincare, între relaxare și al doilea job

Anunt

Ingrijirea pielii este ritualul de care avem nevoie zi de zi, fie că ieșim sau nu din casă și chiar dacă nu folosim machiaj. Ideile de bază le-am abordat mai pe larg în trecut, iar concluzia a fost că skincare is self-care.

Ingrijirea pielii– relaxare sau al doilea job?

Deși pandemia a adus și posibilitatea de a lucra de acasă, stresul și oboseala au rămas aproape aceleași. La finalul unei zile de muncă suntem cu toții obosiți și probabil nu vrem să mai facem mare lucru. Când vine vorba de skincare câți dintre noi am considerat că nu este ceva absolut necesar? Sau câți am considerat că este un efort mult prea mare? Din păcate îngrijirea pielii poate cădea ușor pe ultimul loc în lista priorităților noastre.

Anunt

Acest lucru se datorează unui cumul de factori, precum:

  1. Oboseala – inamicul nostru numărul unu. Poate fi depășit numai cu voință și perseverență. Nu uitați că pielea va reflecta în timp oboseala și va fi aproape imposibil să faceți ceva atunci.
  2. O rutină prea încărcată – skincare nu înseamnă să arunci pe față un raft întreg de cosmetice. Skincare înseamnă să ai grijă de propria piele, chiar dacă se rezumă la curățare și o singură cremă de față.
  3. Lenea – inamicul nostru numărul doi. Nu trebuie să îi cădem pradă, este foarte ușor să ai grijă de tine. Poți să ai la îndemână crema de față oriunde, de exemplu lângă pat și să te dai cu ea înainte să leșini pe pernă.
  4. Lipsa rezultatelor – durează în medie o lună până vedem rezultatele produselor folosite. Dacă nu vedeți niciun rezultat după o lună și ați folosit corect produsele, poate este nevoie să le schimbați.

Ingrijirea pielii nu trebuie să se simtă ca un al doilea job. Dacă la finalul zilei pornim cu această mentalitate, cu siguranță acesta va fi sentimentul. Noi compunem această rutină, deci este în controlul nostru cât de complexă va fi. Ideal este să avem grijă să curățăm corect pielea și să o hidratăm.

Skincare în vacanțe

Anunt

Pentru că încă suntem în plin sezon de vacanțe, probabil vă întrebați cum avem grijă de piele când suntem plecați? Cu siguranță nu avem cum să luăm tot raful de cosmetice cu noi. În acest caz avem două variante: folosim produse travel-size sau ne limităm la esențiale.

Produsele esențiale de skincare ar trebui să fie: un cleanser bun, o cremă hidratantă și un SPF bun. Pare prea simplu ca să fie adevărat, nu? Dacă știți că o să vă machiați în concediu e posibil să doriți și apă micelară pentru demachiere. În rest nu aveți nevoie de restul articolelor de pe raftul cu cosmetice de acasă. Toate aparatele, serurile, smoothie-urile etc. în mare parte sunt pentru un boost al esențialelor. Câtă vreme nu avem un tratament dat de medicul dermatolog tot ce trebuie să facem este să menținem pielea curată și hidratată. Ea este un organ extrem de complex și deștept, are nevoie doar de puțin ajutor.

Skincare – o rutină vastă dar simplă

Rutina de înregijire a pielii poate fi în același timp vastă dar simplă și plăcută. Cum facem acest lucru? Sfatul meu este să vă limitați la trei produse. În acest fel totul va dura maxim cinci minute, la finalul cărora veți avea pielea îngrijită și eventual veți simți ceva odihnă. Începeți prin curățare, de preferat cu un cleanser care are AHA sau BHA. Continuați cu un ser dacă doriți, spre exemplu niacinamidă pt acnee și sebum, apoi crema de față. Dacă este dimineață puteți elimina serul și să folosiți direct crema de față și SPF. Mie acest proces îmi ia mai puțin de 5 minute.

Ceea ce vreau să rețineți din povestea de azi este că ingrijirea pielii nu înseamnă job suplimentar, nu trebuie să fie un chin. Rutina aceasta este complet în controlul fiecăruia și se face pentru a menține pielea sănătoasă. Nu necesită mari investiții financiare și nici ore întregi din timpul vostru. Dacă vi se pare prea obositor să puneți pe piele produsele x,y,z,w, probabil că nici nu aveți nevoie de ele. Și mie mi s-a părut greu și pe bună dreptate, foloseam tot raftul cu seruri. Când am aplicat regula cu 3 produse totul a devenit mai ușor și plăcut și vă încurajez și pe voi să vă ”aerisiți” rutina. Până la urmă oare câte produse poate absorbi în realitate pielea?

Photo by Nubia Navarro.

Arată-ți că te iubești și că îți respecți corpul cu fiecare ocazie, nimeni nu o va face mai bine decât tine. Be MadMoiselle.

Kindness is free, so sprinkle it everywhere!
MadMoiselle Andreea.

Latest Posts

CATEGORII