Cum ne îngrijim părul?

Parul, ca și unghia, are o compoziție dură de proteine numită cheratină. Cheratina conține doi aminoacizi bogați în sulf, metionină și cistină. Aceasta din urmă face parul mai solid decât fibrele având același diametru, din aluminiu sau nailon. Părul fragil conține foarte puțină cistină. Știați că rolul principal al parului este acela de a proteja capul?

Cum crește parul?

Densitatea podoabei capilare diferă în funcție de persoană și de vârstă. Nou-născuții au cea mai mare densitate a foliculilor piloși, dar aceștia se răresc până în jurul vârstei de 25 de ani. Contrar așteptărilor sau poveștilor auzite de la bunici, parul nu crește mai repede dacă îl tai când e lună plină. Nu crește mai repede nici dacă tai constant vârfurile. Creșterea părului cunoaște mai multe etape pe parcursul vieții noastre:

• faza anagenă- părul se naște din folicul și crește aproximativ 1mm la fiecare 3 zile, deci vreo 12-15cm pe an. Această perioadă durează cam 2-5 ani, iar 85% din părul nostru se află în această etapă.
• faza catagenă-este numită și faza de involuție, durează circa 2-3 săptămâni, aici părul se pregătește pentru etapa următoare, odihna. Aproximativ 3% din parul nostru se află în această etapă.
• faza telogenă-este faza de odihnă în care parul nu mai crește, durează cam 6-7 luni, la finalul cărora firul de păr cade, fiind înlocuit de altul nou. Aproximativ 12% din păru nostru se află în această etapă.

Dacă stăm să calculăm, fiecare folicul pilos produce cam 15 fire de păr pe parcursul vieții noastre și trece prin circa 20 de cicluri. Toate aceste etape se desfășoară în interiorul pielii, deci faptul că tăiem vârfurile mai des sau mai rar nu va avea absolut niciun efect asupra creșterii părului. Ceea ce va avea un impact asupra părului este felul în care este îngrijit.

Curățarea părului

Deși descrierea pe care am făcut-o părului până acum îl face să pară ca Spartacus, el este totuși fragil. Când vine vorba de spălarea părului, trebuie să avem grijă în primul rând ce produse folosim. La fel ca la cometicele pentru ten, când vine vorba de produsele pentru păr trebuie să știm ce nevoi avem. Șamponul ar trebui să fie suficient de puternic pentru a elimina sebumul, praful, produsele de stilizare și orice altceva s-a mai folosit pe păr. Totodată, trebuie să fie suficient de blând atât cu firul de păr cât și cu scalpul. Evident, dacă avem probleme cu scalpul trebuie să mergem neapărat la medic pentru diagnosticare și tratament.

Primul pas este întotdeauna pieptănarea părului și descurcarea câtă vreme este uscat. După ce ne-am asigurat că parul este descurcat îl udăm foarte bine cu apă pentru șamponare. Șamponarea se face începând de la rădăcină, ușor, ca un masaj ce ar trebui să dureze cam 3 minute. Apoi, coborâm ușor spre vârfuri, iar la nevoie mai adăugăm șampon. De regulă două șamponări ar trebui să fie suficiente. Temperatura apei ar trebui să fie călâie, pe termen lung apa foarte caldă poate slăbi firele de păr și foliculii.

Întreținerea și coafarea părului

După șampon se aplică balsamul de păr. Rolul balsamului de păr este de a descurca firele, iar rolul măștii de păr este acela de a hidrata, ea fiind mai concentrată decât balsamul. După ce clătim bine parul, eliminăm cu blândețe apa și îl strângem în prosop. Știu că este tentant, nu frecați părul cu prosopul pentru că riscați să rupeți firele de păr. De asemenea, dacă sunteți pe grabă și uscați parul cu feonul nu folosiți căldura excesivă. Poate dura cu câteva minute mai mult să uscați părul la o temperatură medie, însă acest lucru va fi benefic pe termen lung.

Dacă folosiți spume, fixativ, etc., asigurați-vă că sunt adecvate tipului de păr și nu îl vor încărca. Evident, trebuie respectate și indicațiile de utilizare de pe ambalajele produselor. Cu cât folosim produse mai ușoare, cu atât parul va avea un aspect mai curat și se va îngrășa puțin mai greu. Asta înseamnă o perioadă de timp mai mare între spălări, deci mai puțin stres aplicat firului de păr. Dacă veți folosi placa sau ondulatorul este bine să folosiți înainte un ulei sau un ser ce oferă protecție termică. Atenție la cumpărături, nu cădeți pradă etichetelor ce promit lucruri imposibile pentru părul vostru.

Photo by Nataliya Vaitkevich.

Arată-ți că te iubești și că îți respecți corpul cu fiecare ocazie, nimeni nu o va face mai bine decât tine. Be MadMoiselle

Kindness is free, so sprinkle it everywhere!
MadMoiselle Andreea